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ランニング教室を開催します【2025年5月24日(土)】

配信日:2025-05-02 カテゴリー:教室

目  的

初めての人でも安心して動ける体操&ストレッチ、ランニングに必要な動きづくりを学ぼう

会  場

神戸学院大学 第6グラウンド

神戸市西区南別府2-5-1(神姫バス「南別府1丁目」下車すぐ)

※駐車場はございません。車でのご来場はご遠慮願います。

開催日時

2025年5月24日(土) 14:00~16:00

内  容

①故障を予防する体操やストレッチ

②効率の良いフォームで走るための動き作りなど

③駅伝部員と一緒にウォーキング&ランニング

④アドバイザーや駅伝部の部員への質問コーナー

指  導  者

神戸学院大学 女子駅伝競走部 

アドバイザー:坂本直子、中村友梨香

女子駅伝競走部員

対象者

中学生以上、初心者歓迎

定員

30名

申込締切日

5月18日(日)
※定員に達した段階で受付を終了します。

申込方法

以下よりお申し込みください。

https://forms.office.com/r/2L4j2fnbWC

参  加  費

500円(1人あたり)

※保険料等

持  ち  物

運動できる服装・ランニングシューズ・タオル等

問い合わせ先

神戸学院大学 学生支援センター

電話:078-974-6074

e-mail:kagai @j.kobegakuin.ac.jp