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ランニング教室を開催します【2025年5月24日(土)】
配信日:2025-05-02 カテゴリー:教室
目 的 |
初めての人でも安心して動ける体操&ストレッチ、ランニングに必要な動きづくりを学ぼう |
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会 場 |
神戸学院大学 第6グラウンド 神戸市西区南別府2-5-1(神姫バス「南別府1丁目」下車すぐ) ※駐車場はございません。車でのご来場はご遠慮願います。 |
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開催日時 |
2025年5月24日(土) 14:00~16:00 |
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内 容 |
①故障を予防する体操やストレッチ ②効率の良いフォームで走るための動き作りなど ③駅伝部員と一緒にウォーキング&ランニング ④アドバイザーや駅伝部の部員への質問コーナー |
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指 導 者 |
神戸学院大学 女子駅伝競走部 アドバイザー:坂本直子、中村友梨香 女子駅伝競走部員 |
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対象者 |
中学生以上、初心者歓迎 |
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定員 |
30名 |
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申込締切日 |
5月18日(日) |
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申込方法 |
以下よりお申し込みください。 |
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参 加 費 |
500円(1人あたり) ※保険料等 |
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持 ち 物 |
運動できる服装・ランニングシューズ・タオル等 |
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問い合わせ先 |
神戸学院大学 学生支援センター 電話:078-974-6074 e-mail:kagai @j.kobegakuin.ac.jp |